Je me suis même surprise à laisser au moins une nuit entre chaque chapitre. Ce livre a marqué un avant et un après dans ma vie. Il m’a éblouie et m’a permis de prendre conscience de mécanismes de mon mental que je n’avais pas identifiés, du moins pas aussi clairement jusque là. Il m’a aidée à comprendre les causes de certains blocages et perturbations. Ce qui rend ce livre si précieux, c’est la limpidité de ses messages.

Michael Singer explore de manière incroyablement percutante notre dialogue intérieur incessant, et nous invite à l'observer plutôt qu'à simplement nous laisser emporter par lui. Il est loin d’être le seul à partager sur ces thématiques, et pourtant il n’y a que quand lui m’a parlé que j’ai vraiment entendu. Qui plus est, cela fait plus de six ans que j’expérimente à ne plus voir mon mental comme un outil de prise de décision ni comme le maître à bord. Mais ce livre a transformé plus profondément ma façon de percevoir mes pensées, leur influence sur mes actions et mes émotions. Et il continue à me guider. Je crois que je pense à ses enseignements presque chaque jour. Je le relis régulièrement et l’ai recommandé à plusieurs reprises en séance, chaque fois qu’il m’est venu à l’esprit, car je ne crois pas au hasard.

Je vous encourage vivement à le lire, à prendre le temps de vous imprégner de ses enseignements et à laisser ses idées résonner en vous.